Аз и моите нови шини –хигиена, поддържане и най-често срещани проблеми
Целта на всяко ортодонтско лечение (ОЛ) е да се постигне красива усмивка, да се подобри положението на зъбите и профила на пациента, както и в отделни случаи да се възстанови функцията (говор, пълноценно дъвчене). Корекцията на зъбите не е само естетическа намеса, а и превенция на загуба на зъби, пародонтални проблеми и болки в темпоро-мандибуларната става. Брекетите и апаратчетата сами по себе си не навреждат на зъбите, но са предпоставка за задържане на храна и съответно плака, която би могла да доведе до възпаление на пародонта (венците – гингивит), перманентни оцветявания или до кариес. На няколко месеца може да се наложи почистване на зъбен камък при наличие на такъв.
Началните степени на възпалението на венците (известно като гингивит) протичат без болка, като основните неща за които трябва да следите са кървене, промяна във формата (подуване) и цвета (стават от розови – червени или лилавидни и по-дълго продължило възпаление)
Препоръчително е миенето на зъбите след всяко хранене, но минимум два пъти дневно – сутрин и вечер. Ако нямате възможност за измиване след всяко хранене, е препоръчително да жабурите с вода.
Уточнение : шини, апаратчета и пластинки са синоними и значат едно и също 😊
ХИГИЕНА
Четки за зъби
Зъбите се мият сутрин и вечер с кръгови движения от всички страни: тази към бузите, към езика и дъвкателната страна на зъбите. Накрая се почиства и езика.
Препоръчително е да използвате четка с по-малка глава и средна твърдост ( или мека), за да можете да достигнете и до по-трудно достъпни места.
Ако имате желание да използвате електрическа четка за зъби най-добрият вариант са звуковите четки на Филипс – имат и накрайници за деца, които вървят със специални приложения за стимулиране миенето на зъбите.
Таблетки за оцветяване на плака
Таблетките за оцветяване на плака чудесен начин за визуализиране на недобре почистените участъци от зъба ( напр. Таблетки GUM). Процедурата е следната :
Зъбите се измиват и след това се сдъвква една таблетка и изплаква с вода. Всичко оцветено по зъбните повърхности е недостатъчно измито и има нужда от допълнително изчеткване. Възможно е да се получи временно оцветяване на език и бузи – не се притеснявате, бързо отминава.
Конец за зъби
Когато вече имате постоянни зъбчета е много важно да почиствате между тях, тъй като това са едно от първите места, където възникват кариеси. Почистването става вечер след измиване, а относно техниката – попитайте ме при следващия ни час заедно, за да мога да демонстрирам правилния начин.
Хранене
Важно да избягвате въглехидратните храни – тестени изделия, бисквити, бонбони, всякакви захарни изделия, шоколад и др. или ако се консумират след тях да се измият зъбите или поне да се изплакнат с вода. НЕ яжте никакво сладко след вечерното измиване на зъби (ако все пак ядете, е задължително да измиете отново зъбите)
Носене: Колко време трябва
да нося шините?
Колкото повече ги носите, толкова по-бързо шините ще постигнат своя ефект.
Минимумът е 12 часа на ден.
NB: Попитайте дали трябва да носите вашият апарат по време на хранене – различно е при различните апарати!
Активиране: веднъж или два пъти седмично ще трябва да правите по 1 завъртане (с метално ключе) по посока на жълтата стрелка, която е на апаратчетата.
Веднъж месечно ( горе долу) се идва в кабинета за активиране на металните елементи.
Почистване: всяка вечер преди лягане с мека четка и препарат за чинии или паста за зъби. Ако се храните с шините почистването трябва да бъде по-старателно и след всяко хранене.
Веднъж седмично е хубаво да дезинфекцирате апаратчетата – със специални таблетки. На пазара са предимно 2 вида – Корега и Протефикс – няма значение кои ще вземете. Те почистват, премахват петна и плака, предотвратяват лошия дъх и дезинфекцират пластинките.
Таблетката се разтваря в половин чаша хладка или топла вода (спрямо марката на таблетките-прочете инструкцията им). Поставяте апаратчетата във водата и оставяте за 15 минути в разтвора.
Извадете ги и изплакнете обилно на течаща вода, след което може да се поставят отново в устата.